L’escalade en falaise en France

Grâce au site d’escalade en falaise en France, les grimpeurs les plus déterminés pourront apprécier des paysages à perte de vue. Les meilleurs sites d’escalade en falaise sont ceux qui offrent de magnifiques vues et qui sont suffisamment équipés pour garantir des sensations fortes non négligeables. Pour plus d’informations sur l’escalade en falaise en France, […]

Quel équipement pour alpinisme ou escalade ?

Les équipements pour l’alpinisme ou escalade servent à protéger le grimpeur des risques de chutes. Plusieurs équipements d’escalade sont également utilisés en alpinisme. C’est le cas des pitons, cordes… À travers ce guide, découvrez des fiches de présentation concernant les équipements pour alpinisme ou escalade.

Quelle est la différence entre l’alpinisme et l’escalade ?

Si l’alpinisme représente une pratique sportive accomplie exclusivement en haute montagne, dont le but consiste à gravir des sommets ou parcourir des glaciers, cette discipline se pratique de diverses manières. On peut ainsi pratiquer l’escalade rocheuse, escalade mixte, glaciaire ou randonnée glaciaire. En ce qui concerne l’escalade proprement dite, il s’agit d’un sport dont le […]

Le matériel nécessaire pour partir en randonnée

Avant de partir en randonnée, il est primordial de vérifier un check-list contenant le matériel nécessaire pour partir en randonnée. Grâce aux check-lists, on est sûr de ne rien oublier d’important avant d’explorer la nature sauvage. L’une des choses essentielles à savoir lorsque l’on compte partir en randonnée est qu’il ne faut jamais être à […]

Techniques pour ne pas se fatiguer pendant une randonnée

Optimiser sa randonnée en travaillant sa technique et sa souplesse. Ceux qui forcent le rythme en faisant de grands mouvements lors d’une randonnée se fatiguent davantage. L’une des techniques de randonnée pédestre consiste à améliorer sa souplesse, car cela permet de bénéficier d’un avantage supplémentaire. Ainsi, il est recommandé de faire quelques étirements après l’effort.

Les meilleurs circuits de randonnées pédestres en France

Les meilleurs circuits de randonnées pédestres en France doivent permettre aux randonneurs de découvrir plusieurs merveilles telles que des paysages exceptionnels et des ruines chargées d’histoire. La recherche de circuits de randonnées pédestres en France peut se faire facilement en ligne grâce à un outil interactif recensant les circuits de randonnées balisés.

Comment préparer une randonnée pédestre ?

Pour préparer une randonnée pédestre, il est recommandé d’apporter sur soi une bonne carte assez précise de la partie que l’on va explorer. Les étapes nécessaires pour préparer une randonnée pédestre incluent le choix réaliste de l’itinéraire, le remplissage des équipements nécessaires dans son sac, ne pas oublier les repas et connaître les conditions climatiques.

Formations

Neige et sécurité L’objectif de cette formation est de sensibiliser les adeptes de la montagne en hiver aux risques d’avalanche et d’apprendre la conduite à tenir pour limiter l’exposition aux risques et secourir des personnes en difficulté. C’est aussi l’occasion pour TOUS de s’entraîner à la recherche ARVA et de réaliser des manipulations et des […]

Parapente

Vol biplace Vous décollerez en compagnie d’un moniteur, sans aucun effort, tout en douceur. Plusieurs sites de décollage sont possibles selon vos envies : • Mieussy, au coeur de l’histoire du parapente, • Chamonix, face au toit de l’Europe. • Autour du lac d’Annecy, pour voler au dessus de l’eau. • La chaîne des Aravis, au […]

Activités d’hiver

Ski de randonnée à la journée C’est la formule idéale pour réaliser une sortie en fonction des conditions du moment, ou pour une initiation à cette pratique. Quels que soient votre niveau et vos envies, un grand nombre d’itinéraires sont envisageables. Raid à ski sur plusieurs jours Afin de s’imprégner pleinement de la nature, venez […]